鎖骨周りをほぐして肩こり対策

長年の肩こりや首こりには鎖骨周りの筋肉をほぐすと効果的です。

 

鎖骨の真下にある鎖骨下筋という筋肉は、鎖骨の動きや肋骨の動きに関与します。

この筋肉が固まってしまうと、鎖骨や肋骨の動きに影響して肩こりや首こりに繋がってしまいます。

 

鎖骨下筋をほぐし、肩こり対策をしっかり行いましょう!

 

 

当院では肩こりや猫背でお悩みの方が多くご来院されております。

根本的な原因を見出し、猫背矯正をベースにお悩み解消を図ります。

 

肩こりや背中の不調でお悩みなら、上石神井かえで整体院にお任せください。

 

 

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