猛暑で疲れが溜まっている方が増えています!

連日、猛暑が続いてますがいかがお過ごしでしょうか?

 

 

ご来院されたお客様にお話をお聞きすると

なかなか寝つけられなくて寝不足・・・

食欲が落ちている

疲れが抜けきれない・・・

と言ったお声を頂きます。

 

 

屋外は猛暑、屋内はエアコンが効いた涼しい環境

となると体温調節が上手くいかなくなり、自律神経が乱れやすくなります。

 

結果、身体のだるさや痛みなどの不調をきたしやすくなるので、それを未然に防いだりケアをする必要があります。

 

当院での骨盤矯正や猫背矯正は、自律神経の働きにもアプローチする効果も期待できます。

ぜひ夏の疲れを癒して、秋を迎えていきませんか?

 

 

姿勢の崩れや自律神経の乱れなど、身体の不調でお悩みなら上石神井かえで整体院にお任せください。

 

 

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