【梅雨入り】体調の崩れにご用心!

先日、関東地方も梅雨入りしました。

 

ここ最近は気温の上昇だけでなく、湿度も高くなってジメジメしてきました。

 

梅雨の時期は体調が急激に変化しやすく、突然の身体の不調に見舞われることも少なくありません。

 

梅雨時期に気をつけて頂きたいのは、ぎっくり腰首の寝違えさらに頭痛が多くみられます。

 

その理由として新年度から2ヶ月〜3ヶ月経過して心身の疲れが溜まってくることと、梅雨時期で気圧の変動が身体に影響することが考えられます。

 

梅雨の季節は身体の不調が出やすい時期です。

身体のバランスや骨盤の歪みがあると不調がとても出現しやすくなります。

 

もし、身体の調子で気になることがあればお早めに当院までご相談ください。

 

 

骨盤の歪みや猫背でお悩みなら上石神井かえで整体院にお任せください。

 

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