肋骨の動きを変えて、肩こり・猫背を解消!

当院では肩こりや首の痛み、頭痛や猫背で悩まれてご来院される方が多くいらっしゃいます。

一人ひとりで不調の原因は異なりますが、多くの方は肋骨の動きが悪くなっている傾向が多いです。

 

肋骨の動きが悪いと、このようなことが起こりやすいです。

呼吸が浅くなる

上半身の回旋が小さくなる

肩甲骨や肩関節の動きが悪くなる

中でも①や③は肩こりや猫背とも大きく関連しやすいので、肋骨の動きを改善させることが根本的に治療として必要になります。

当院では筋膜リリースという手法で肋骨の動きの改善を図っています。

筋肉にストレッチを加えて縮こまった筋肉を伸ばすとイメージしてください。

 

整骨院での治療や町のマッサージ屋さんでもなかなか改善出来ない肩こりや猫背でお悩みでしたら、ぜひ上石神井かえで整体院にお任せください!

 

 

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