簡単!ストレッチポールで背筋をまっすぐに!

姿勢改善や肩こり・腰痛などに効果あるストレッチポール。

当院でも施術の一環で使用します。

 

ストレッチポールの良いところを簡単にお伝えすると

筋肉を緩められる

姿勢が良くなる

体幹トレーニングが出来る

このような効果が期待出来ます。

 

私も休憩時間や気分転換でストレッチポールに乗って

身体をリセットさせたりしてます。

 

ちなみに「ストレッチポール」は株式会社LPNのストレッチポールのみとなってます。

他社の商品でも代替え出来ますが

個人的にはLPN社のストレッチポールをオススメしてます。

http://stretchpole.com

 

当院では姿勢矯正目的や産後の体幹トレーニングが目的で使用します。

ぜひ一度、当院で体感してみてくださいね!

 

 

練馬区上石神井で肩こりや腰痛、身体の歪みが気になる方。骨盤矯正・猫背矯正を受けるなら上石神井かえで整体院にお任せください。

 

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